Slo DE

Vsi članki

Dom iz perspektive mehurčka 

Delavnica o zdravi prehrani, 1C & 3C

  • Slika 1: Kaj bi dali v svoj misli, razmišljata dekleti iz 1.c

    Kaj bi dali v svoj misli, razmišljata dekleti iz 1.c

  • Slika 2: Učenki 3.c pri izbiranju prilog k misliju

    Učenki 3.c pri izbiranju prilog k misliju

  • Slika 3: 3.c pri zdravem zajtrku

    3.c pri zdravem zajtrku

  • Slika 4: Koliko sladkorja je v različnih pijačah

    Koliko sladkorja je v različnih pijačah

  • Slika 5: Učenec 1.c razreda pred odločitvijo, kaj želi v svojem misliju

    Učenec 1.c razreda pred odločitvijo, kaj želi v svojem misliju

Že od nekdaj velja rek: »Si, kar ješ.« Ker je zdrav način prehranjevanja ključen člen pri našem dobrem počutju in ker je treba to zavedanje gojiti že od mladih nog, smo gostili strokovnjakinjo na tem področju, ki nam je podala mnogo koristnih napotkov glede naše zdrave in uravnotežene prehrane. Učenke 1.c in 3.c razreda pa so o njej zapisale naslednje vtise.

 

V sredo, 22. marca, nas je obiskala gospa Passegger, ki je strokovnjakinja na področju prehrane. Natančno nam je razložila prehransko piramido. Tako smo izvedeli, katera živila naj zaužijemo in v kolikšni meri. Zelo nazorno pa nam je prikazovala, koliko sladkorja se skriva v nekaterih pijačah – lahko smo ugibali, koliko kock sladkorja je na primer v pol litru kokakole in smo bili kar presenečeni nad količino. Najbolj všeč pa mi je bilo, da smo ob koncu delavnice pripravili misli z najrazličnejšimi sestavinami kot na primer lešniki, orehi, ovsenimi kosmiči, suhimi bananami, kokosovimi kosmiči, lanenimi semeni …                          

Divina David, 3. c

 

Pri delavnici zdrave prehrane smo izvedeli veliko o hrani in sladkorju v njej. Spoznali smo tudi prehranjevalno piramido in mnogo več. Včasih me je zelo fasciniralo, kam neka hrana spada v prehranjevalni piramidi. Najbolj všeč nam je bilo, ko smo lahko sestavili naš lasten misli. Skupaj smo si ogledali, katera jed je zdrava in katera ne. Delavnica je bila zelo luštna in zanimiva.  

Theresa Mödritscher, 3.c

 

Na začetku nam je gospa pokazala pijače, v katerih je bilo veliko sladkorja. Potem je na tablo narisala piramido prehranjevanja. Razložila nam je, kaj moramo največkrat jesti in česa naj se izogibamo. Pokazala nam je tudi video posnetek, kako se naredi salamo in kaj je to dobra salama. Svetovala je, naj jo raje kupimo pri lokalnem mesarju, ki naredi bolj kakovostne in brez dodatkov. Na koncu smo skupaj jedli misli, saj nam je prinesla različne dodatke od kosmičev in različnih semen (laneno seme, sezam, sončnična semena) do suhega sadja in oreščkov. Na koncu je še vsak sam napisal, kaj zajtrkuje.

Annemarie Tratnig in Tina Jelen, 1.c